Rower tarjoaa erittäin tehokkaan kokovartaloharjoittelun, joka auttaa kiinteyttämään ylä- ja alavartalon lihaksia ja kehittämään yleistä sydän- ja verenkiertoelimistön kuntoa. Se on erinomainen lempeä harjoitus, joka rasittaa niveliä mahdollisimman vähän, ja se sopii erinomaisesti matalavaikutteiseen harjoitteluun tai lämmittelyyn. Istu alas, aseta jalat jalkatuille, pidä selkä tasaisena ja aloita soutaminen! Vältä venyttämästä käsiäsi liikaa, polviaan liikaa tai nojautumasta liian pitkälle taaksepäin. Lisää vähitellen nopeutta ja intensiteettiä, jotta harjoitus olisi haastavampi. Sisäiset pysäyttimet ja pyöristetyt reunat takaavat maksimaalisen käyttöturvallisuuden. Tukeva teräsrunko, jossa on pulverimaalauspinnoite, lisää kestävyyttä ja kestää erinomaisesti ilkivaltaa.

Cast In Place

Musta / limenvihreä