Vahvistaa vatsalihaksia ja vakauttaa keskivartaloa, mikä auttaa tukemaan ja suojaamaan sisäelimiä ja auttaa hengityksessä. Se auttaa myös ylävartalon lihasten, kuten hartioiden ja hauiksen, kehittymistä sekä tukee nivelten joustavuutta ja ketteryyttä. Sitä voidaan käyttää monenlaisiin istumaannousuihin ja vatsanmurtumaharjoituksiin sekä istumaannousuharjoituksiin. Sit Up on edullinen ja erittäin vähän huoltoa vaativa laite.

Cast In Place

Vihreä