Erősíti a hasizmokat és biztosítja a törzs stabilitását, ami segít a belső szervek támogatásában és védelmében, valamint segíti a légzést. Segíti a felsőtest izmainak, például a vállaknak és a bicepsznek a fejlődését is, valamint segíti az ízületek rugalmasságát és mozgékonyságát. Sokféle felülés- és hasprésgyakorlathoz, valamint ülő lábemelő gyakorlatokhoz használható. A Sit Up nagyszerű értéket képvisel és nagyon alacsony karbantartási igényű.

Cast In Place

Fekete / Lime zöld