Il vogatore è un esercizio estremamente efficace per tutto il corpo che aiuta a tonificare i muscoli della parte superiore e inferiore del corpo e a sviluppare la forma cardiovascolare generale. È un esercizio delicato che non affatica le articolazioni ed è ideale per allenamenti a basso impatto o per il riscaldamento. Sedetevi, appoggiate i piedi sulle pedane, tenete la schiena piatta e iniziate a remare! Evitate di allungare eccessivamente le braccia, di stringere troppo le ginocchia o di appoggiarvi troppo all'indietro. Aumentate gradualmente la velocità e l'intensità per rendere l'esercizio più impegnativo. I tappi interni e i bordi arrotondati garantiscono la massima sicurezza dell'utente. Il robusto telaio in acciaio con verniciatura a polvere offre una maggiore durata e un'eccellente resistenza agli atti vandalici.

Gettato in posizione

Nero / Verde lime