Crosstraining handler om å utføre varierte funksjonelle bevegelser med høy intensitet for å trene flere muskelgrupper og forbedre smidigheten. Enten målet er å gå ned i vekt, bygge styrke, forbedre utholdenheten eller forbedre den generelle helsen, er crosstraining svaret! Cardio er en treningsform som forbedrer kondisjonen og styrker hjertet. Denfit Crosstraining Core er en allsidig treningsrutine for deg som ønsker å ta en utfordring og presse deg selv.

På monteringsramme

Stålstolpe Grønn