Das Rudergerät bietet ein äußerst effektives Ganzkörpertraining, das die Muskeln des Ober- und Unterkörpers trainiert und die allgemeine kardiovaskuläre Fitness fördert. Es ist ein großartiges, sanftes Training mit minimaler Belastung für die Gelenke und eignet sich ideal für ein Training mit geringer Belastung oder zum Aufwärmen. Nehmen Sie Platz, stellen Sie die Füße auf die Fußstützen, halten Sie den Rücken flach und beginnen Sie zu rudern! Vermeiden Sie es, die Arme überzustrecken, die Knie anzuwinkeln oder sich zu weit zurückzulehnen. Steigern Sie allmählich die Geschwindigkeit und Intensität, um die Übung anspruchsvoller zu machen. Die internen Stopper und die abgerundeten Kanten sorgen für maximale Sicherheit des Benutzers. Der robuste Stahlrahmen mit Pulverbeschichtung bietet eine lange Lebensdauer und einen ausgezeichneten Schutz vor Vandalismus.

An Ort und Stelle gegossen

Gelb