Sprievodca výstavbou Parkour parku
Parkour, tiež známy ako Freerunning, je fyzická disciplína, ktorá zahŕňa beh, skákanie, lezenie a kotúľanie sa na prekonávanie prekážok. Pochádza z Francúzska z 80. rokov 20. storočia od skupiny Yamakasi a povzbudzuje ľudí všetkých vekových kategórií a schopností, aby kreatívne navigovali svoje prostredie, neustále hľadali nové výzvy a osobný rast.
Máte záujem o výstavbu Parkour parku? Naše služby sú na mieru, preto nás prosím kontaktujte, aby sme prediskutovali váš projekt.
O parkoure
Parkour, tiež známy ako Freerunning, je tréningová disciplína, ktorá sa zameriava na rozvoj tela a mysle prostredníctvom pohybu, výziev a objavovania. Zahŕňa beh, skákanie, lezenie a kotúľanie, aby pomohol praktikantom prekonať akúkoľvek prekážku na ich ceste.
Parkour je zábavná a kreatívna aktivita vhodná pre ľudí všetkých vekových kategórií, pohlaví a schopností. Praktizujúci využívajú akúkoľvek dostupnú architektúru na preskúmanie svojich schopností, neustále hľadajú nové výzvy a spôsoby, ako sa prispôsobiť svojmu okoliu.
Parkour, ktorý vznikol vo Francúzsku v 80. rokoch, bol vytvorený skupinou mladých mužov nazývanou Yamakasi. Spojili detské hry s vplyvmi bojových umení, vojenského výcviku a prírodných fitness metód, aby v priebehu rokov rozvinuli parkour. Základné princípy disciplíny zdôrazňujú neustálu výzvu pre seba, fyzický a mentálny rast a objavovanie svojho skutočného potenciálu.
Výhody parkouru v miestnych komunitách
Zlepšuje fyzické zdravie
Parkour je pokročilá forma fyzickej aktivity, ktorá pomáha bojovať proti kardiovaskulárnym ochoreniam, mŕtvici, vysokému krvnému tlaku, cukrovke a rakovine. Tiež pomáha predchádzať obezite, keď je kombinovaná so zdravou stravou.
2 Zlepšuje psychickú pohodu
Pravidelná fyzická aktivita prostredníctvom parkouru preukázateľne zvyšuje psychickú pohodu, zvyšuje sebavedomie a zlepšuje celkové výsledky učenia.
3 Znižuje antisociálne správanie
Parkour podporuje spoluprácu medzi praktikantmi a buduje pocit komunity, čo môže pomôcť znížiť asociálne správanie.
4 Podporuje sociálne začlenenie
Parkour podporuje budovanie komunity, prekonáva kultúrne bariéry a vyzýva rodové stereotypy, čím podporuje sociálne začlenenie.
Poskytuje bezpečné priestory na cvičenie
Špecializované zariadenie na tréning parkouru ponúka kontrolované a bezpečné prostredie pre praktizujúcich všetkých úrovní na tréning, čím sa znižujú riziká a právne problémy spojené s praktizovaním na súkromnom pozemku.
Čo by malo obsahovať parkourové tréningové zariadenie?
Parkourové moduly
Konštruované z ocele a betónu, parkourové tréningové zariadenie by malo ponúkať širokú škálu fyzických výziev. Navrhnuté tak, aby napodobňovalo mestské prostredie, tieto zariadenia zvyčajne zahŕňajú kombináciu oceľových rámových prvkov, oceľových tyčí, betónových stien, betónových plošín, gumových stupňov a prírodných prvkov.
Označenie
Značenie je voliteľné v Parkour tréningovom zariadení, ale môžeme poskytnúť príklady a návrhy na zahrnutie. Odporúčame, aby informačné tabule obsahovali núdzový kontakt, adresu miesta, kontaktné údaje vlastníka a prevádzkovateľa a pokyny pre zdravie a bezpečnosť.
Vynáranie
Pre prvky do výšky 3,0 m odporúčame nasledujúce špecifikácie povrchu, aby boli v súlade s normou BS EN 1177, pokiaľ nie sú v rozpore s použiteľnosťou:
- Recyklovaná viazaná gumová mulč Eco Surface s príslušnou kritickou výškou pádu.
- Bezpečnejšia tráva – Trávne rohože s príslušnou kritickou výškou pádu.
Môžu sa použiť aj iné možnosti povrchov, ale môžu byť v rozpore s celkovou použiteľnosťou Parkour tréningového zariadenia. Prečítajte si viac o našej službe Povrchovanie a preskúmajte svoje možnosti.
Naše parkourové prvky a zákazkové zariadenia
Poskytujeme prefabrikované a na mieru vyrobené Parkour tréningové zariadenia, vyvinuté v spolupráci s Parkour trénermi a praktikmi.
Požiadavky na zdravie a bezpečnosť
Náš sortiment je v súlade s európskou normou pre parkour EN 16899 a každý produkt alebo zariadenie je nezávisle posúdené z hľadiska rizika.
Materiály
Naše parkourové tréningové zariadenia sa skladajú hlavne zo zmesi oceľových rámových prvkov, oceľových tyčí, betónových stien, betónových plošín a gumových stupňov. Pri výstavbe zariadenia môžu byť použité aj iné materiály a prírodné prvky.
Pokyny na údržbu
Naše parkourové prvky sú zvyčajne bezúdržbové. Odporúčame však, aby sa mesačne vykonávala rutinná vizuálna kontrola, štvrťročne prevádzková kontrola a raz ročne hlavná kontrola, aby sa zabezpečila bezpečnosť a dlhá životnosť našich parkourových parkov.
