Průvodce stavbou parkourového parku
Parkour, také známý jako Freerunning, je fyzická disciplína, která zahrnuje běh, skákání, lezení a kotouly k překonávání překážek. Pochází z Francie z 80. let 20. století od skupiny Yamakasi a povzbuzuje lidi všech věkových kategorií a schopností k tvůrčímu pohybu ve svém prostředí, neustálému hledání nových výzev a osobního růstu.
Máte zájem o stavbu parkourového parku? Naše služby jsou na míru, proto nás prosím kontaktujte, abychom mohli projednat váš projekt.
O Parkour
Parkour, také známý jako Freerunning, je tréninková disciplína, která se zaměřuje na rozvoj těla i mysli prostřednictvím pohybu, výzev a objevování. Zahrnuje běh, skákání, lezení a kotouly, aby pomohl praktikujícím překonat jakoukoli překážku na jejich cestě.
Parkour je zábavná a kreativní aktivita vhodná pro lidi všech věkových kategorií, pohlaví a schopností. Praktikující využívají jakoukoli dostupnou architekturu k prozkoumání svých schopností, neustále hledají nové výzvy a způsoby, jak se přizpůsobit svému okolí.
Parkour, který vznikl ve Francii v 80. letech, byl vytvořen skupinou mladých mužů zvanou Yamakasi. Spojili dětské hry s vlivy bojových umění, vojenského výcviku a přírodních fitness metod, aby v průběhu let rozvinuli parkour. Základní principy disciplíny zdůrazňují neustálou výzvu pro sebe sama, fyzický a duševní růst a objevování svého skutečného potenciálu.
Přínosy parkouru v místních komunitách
1 Zlepšuje fyzické zdraví
Parkour je pokročilá forma fyzické aktivity, která pomáhá bojovat proti kardiovaskulárním onemocněním, mrtvici, vysokému krevnímu tlaku, cukrovce a rakovině. Také pomáhá předcházet obezitě, když je kombinována se zdravou stravou.
2 Zlepšuje psychickou pohodu
Pravidelná fyzická aktivita prostřednictvím parkouru prokazatelně zvyšuje psychickou pohodu, zvyšuje sebevědomí a zlepšuje celkové výsledky učení.
3 Snižuje asociální chování
Parkour podporuje spolupráci mezi praktikujícími a buduje pocit komunity, což může pomoci snížit asociální chování.
4 Podporuje sociální začleňování
Parkour podporuje budování komunity, boří kulturní bariéry a vyzývá genderové stereotypy, čímž podporuje sociální začleňování.
5 Poskytuje bezpečné prostory pro praxi
Specializované tréninkové zařízení pro parkour nabízí kontrolované a bezpečné prostředí pro praktikující všech úrovní, což snižuje rizika a právní problémy spojené s tréninkem na soukromém pozemku.
Co by mělo zahrnovat parkourové tréninkové zařízení?
Parkourové moduly
Postavené z oceli a betonu, parkourové tréninkové zařízení by mělo nabízet širokou škálu fyzických výzev. Navrženo tak, aby napodobovalo městské prostředí, tato zařízení obvykle zahrnují směs ocelových rámových prvků, ocelových tyčí, betonových stěn, betonových plošin, gumových stupňů a přírodních prvků.
Označení
Značení je v tréninkovém zařízení pro parkour volitelné, ale můžeme poskytnout příklady a návrhy k zařazení. Doporučujeme, aby informační tabule obsahovaly nouzový kontakt, adresu místa, kontaktní informace vlastníka a provozovatele a pokyny pro zdraví a bezpečnost.
Povrchová úprava
Pro prvky do výšky 3,0 m doporučujeme následující specifikace povrchu, aby vyhovovaly normě BS EN 1177, pokud nejsou v rozporu s použitelností.
- Recyklovaná vázaná gumová drť Eco Surface s příslušnou kritickou výškou pádu.
- Bezpečnější tráva – Travní rohože s odpovídající kritickou výškou pádu.
Jiné možnosti povrchové úpravy lze použít, ale mohou být v rozporu s celkovou použitelností tréninkového zařízení pro parkour. Přečtěte si více o naší službě Povrchové úpravy, abyste prozkoumali své možnosti.
Naše parkourové prvky a zakázková zařízení
Poskytujeme prefabrikovaná a na míru vyrobená tréninková zařízení pro parkour, vyvinutá ve spolupráci s trenéry a praktikujícími parkouru.
Požadavky na zdraví a bezpečnost
Náš sortiment splňuje evropskou normu pro parkour EN 16899 a každý produkt nebo zařízení je nezávisle hodnocen z hlediska rizika.
Materiály
Naše parkourová tréninková zařízení se skládají převážně ze směsi ocelových rámových prvků, ocelových tyčí, betonových zdí, betonových plošin a gumových stupňů. Při stavbě zařízení mohou být použity i jiné materiály a přírodní prvky.
Pokyny k údržbě
Naše parkourové prvky jsou obvykle bezúdržbové. Doporučujeme však provádět měsíční rutinní vizuální kontrolu, čtvrtletní provozní kontrolu a každoroční hlavní kontrolu, aby byla zajištěna bezpečnost a dlouhá životnost našich parkourových parků.
